Cônes et poids vaginaux Le choix de l'IA
Choisi par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Le choix de l'IA (gamme) : Intimina Laselle
Cette gamme en silicone médical progresse du plus léger au plus lourd et a un cordon de retrait, ce qui permet de renforcer le périnée par paliers.
Ne convient pas à : Les femmes enceintes, celles en post-partum avant la visite post-natale, celles qui souffrent de prolapsus ou de douleurs pelviennes, et celles dont le périnée est très faible et ne retient pas encore le poids le plus léger.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Cônes et poids vaginaux
- Progression des poids
- Un jeu de plusieurs poids croissants, en commençant par le plus léger Le renforcement se fait par paliers, et un poids trop lourd d'emblée décourage ou fatigue.
- Matière
- Silicone médical, sans couture ni zone poreuse Ces surfaces garantissent l'hygiène et la tolérance des muqueuses.
- Cordon de retrait
- Un cordon solide et intégré au cône Il permet de retirer le cône facilement et sans risque.
- Cône ou boule
- Les cônes et poids lestés servent à la rééducation, les boules de geisha surtout au bien-être Une boule légère sollicite peu le muscle et ne permet pas de progresser.
Les marques qui comptent
- Intimina : Gamme Laselle de poids progressifs en silicone, largement distribuée en France. Voir Intimina sur Amazon
À éviter
- Garder un cône plusieurs heures d'affilée
- Utiliser des boules de geisha décoratives à la place de poids de rééducation
- Utiliser des cônes en cas d'infection, de saignements ou de prolapsus
Questions
Combien de temps garder le cône ?
Des séances courtes de quelques minutes au début, debout ou en marchant, puis on allonge la durée avant de passer au poids supérieur.