Bandes de boxe Le choix de l'IA
Choisi par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Le choix de l'IA (gamme) : Venum Kontact
Des bandes semi-élastiques avec passe-pouce et fermeture velcro, disponibles en longueur adulte, qui tiennent bien le poignet et les métacarpes sans glisser pendant la séance.
Ne convient pas à : Ceux qui veulent un sous-gant à enfiler en quelques secondes plutôt qu'une bande à enrouler, ou les boxeurs de compétition qui doivent se faire bander avec gaze et strap.
Le choix de l'IA selon le besoin
Pour Petit budget, débutant en club
Outshock (marque)
Des bandes simples et économiques, suffisantes pour découvrir la boxe et faciles à remplacer.
Ne convient pas à : Les pratiquants intensifs qui lavent leurs bandes après chaque séance et attendent une élasticité durable.
Pour Marque française spécialiste de la boxe
Metal Boxe (marque)
Une marque française historique des sports de combat, présente en club, dont les bandes couvrent les besoins courants de la boxe anglaise et de la boxe française.
Ne convient pas à : Ceux qui cherchent des bandes courtes pour les gants de MMA.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Bandes de boxe
- Longueur
- 4 m environ pour un adulte en boxe anglaise ou pieds-poings ; 2,5 à 3 m pour les petites mains, les enfants ou les gants de MMA Une bande trop courte ne protège pas à la fois le poignet et les articulations ; trop longue, elle ne rentre plus dans le gant.
- Matière
- Semi-élastique (coton mélangé à de l'élastique, type « mexicaine ») plutôt que coton rigide pour un usage régulier La bande semi-élastique épouse la main et se serre sans couper la circulation.
- Fermeture et passe-pouce
- Boucle de pouce à une extrémité et velcro large à l'autre Le passe-pouce ancre la bande et le velcro large évite qu'elle se défasse en cours de séance.
- Nombre de paires
- Prévoir au moins deux paires si on s'entraîne plusieurs fois par semaine Les bandes doivent être lavées et séchées entre deux séances pour limiter odeurs et bactéries.
Les marques qui comptent
- Venum : Marque d'origine française très présente en boxe et MMA, large choix de longueurs et de coloris. Voir Venum sur Amazon
- Metal Boxe : Marque française historique des sports de combat, bien implantée dans les clubs. Voir Metal Boxe sur Amazon
- Outshock : Marque de sports de combat d'une grande enseigne sport, gamme d'entrée de gamme fiable. Voir Outshock sur Amazon
- Everlast : Marque américaine de référence, bandes classiques largement distribuées en France. Voir Everlast sur Amazon
- adidas : Gamme boxe complète, bandes correctes en usage loisir. Voir adidas sur Amazon
À éviter
- Les bandes de 2,5 m pour un adulte qui frappe fort au sac en boxe anglaise
- Les bandes 100 % coton non élastiques si l'on ne sait pas encore bander serré et régulier
- Les bandes laissées humides dans le sac : elles se détendent et s'abîment vite
Questions
Sous-gants ou bandes ?
Les sous-gants sont plus rapides à enfiler mais maintiennent moins bien le poignet ; les bandes restent la meilleure protection pour le sac et le sparring.