Chaussures de triathlon Le choix de l'IA
Choisi par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Le choix de l'IA (gamme) : Shimano TR5
Chaussure de triathlon trois trous avec une grande ouverture, un seul scratch et une boucle au talon pour s'enfiler vite pieds nus en transition.
Ne convient pas à : Les cyclistes qui ne font pas de triathlon : une chaussure route classique maintient mieux le pied sur les longues sorties.
Le choix de l'IA selon le besoin
Pour Ventilation et drainage
Sidi T-5 Air (gamme)
Modèle triathlon ventilé, pensé pour une utilisation pieds nus et mouillés.
Ne convient pas à : Les pieds larges, car le chaussant Sidi est plutôt étroit.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Chaussures de triathlon
- Transition rapide
- Une seule bride à scratch qui ferme vers l'extérieur, boucle au talon et large ouverture. La chaussure doit s'enfiler et se fermer en quelques secondes, parfois déjà fixée sur le vélo.
- Usage pieds nus
- Doublure intérieure lisse sans coutures saillantes. Les frottements sans chaussettes provoquent vite des ampoules.
- Drainage
- Aérations sous la semelle pour évacuer l'eau de la natation. Un pied qui baigne glisse dans la chaussure et frotte.
- Fixation
- Semelle trois trous (Look Kéo, SPD-SL). Le triathlon se roule sur un vélo de route ou de contre-la-montre.
Les marques qui comptent
- Shimano : Gamme TR dédiée au triathlon. Voir Shimano sur Amazon
- Sidi : Modèles triathlon durables, chaussant fin. Voir Sidi sur Amazon
- Fizik : Gamme triathlon Transiro. Voir Fizik sur Amazon
- Northwave : Propose aussi des modèles adaptés au triathlon. Voir Northwave sur Amazon
À éviter
- Prendre une chaussure à deux molettes ou à lacets pour le triathlon : la fermeture prend trop de temps.
- Tester la pointure avec des chaussettes alors que vous courrez pieds nus.
Questions
Une chaussure route suffit-elle pour un premier triathlon ?
Oui, sur courte distance une chaussure route classique convient ; vous perdrez seulement quelques secondes en transition.