Thés glacés Le choix de l'IA
Choisi par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Le choix de l'IA (gamme) : Lipton Ice Tea
C'est le thé glacé le plus répandu en France, et son parfum pêche est la référence du goût attendu dans la catégorie.
Ne convient pas à : Ceux qui surveillent leur apport en sucre ou qui veulent un vrai thé infusé peu sucré.
Le choix de l'IA selon le besoin
Pour Thé vert et parfums plus variés
Fuze Tea (marque)
C'est une alternative grand public avec des parfums à base de thé vert et de thé noir.
Ne convient pas à : Ceux qui veulent une boisson bio ou sans édulcorants ni arômes.
Pour Grand format thé vert miel
Arizona Green Tea (gamme)
Son thé vert au miel est reconnaissable et vendu en grande canette.
Ne convient pas à : Ceux qui veulent limiter le sucre, car une canette en apporte beaucoup.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Thés glacés
- Sucres pour 100 ml
- Comparez les sucres pour 100 ml sur l'étiquette nutritionnelle. En France, la taxe sur les boissons sucrées augmente par paliers selon la quantité de sucre par litre. Les écarts entre marques et entre versions classiques et allégées sont importants.
- Part réelle de thé
- Cherchez la mention « infusion de thé » ou « extrait de thé » et sa proportion dans la liste des ingrédients. Certaines boissons contiennent très peu de thé et beaucoup d'arômes.
- Édulcorants
- Les versions « zéro » ou « allégées » contiennent généralement du sucralose, de l'acésulfame K ou des glycosides de stéviol. Ces versions apportent moins de sucre mais ont un goût différent.
- Théine
- La teneur est faible mais réelle, à prendre en compte le soir et pour les enfants. Le thé contient de la caféine.
Les marques qui comptent
- Lipton : C'est la référence historique de l'Ice Tea, avec des versions classiques et allégées. Voir Lipton sur Amazon
- Fuze Tea : C'est la gamme de thés glacés de Coca-Cola. Voir Fuze Tea sur Amazon
- Arizona : Ce thé glacé américain est vendu en grandes canettes et ses parfums sont sucrés. Voir Arizona sur Amazon
À éviter
- Considérer le thé glacé comme une boisson hydratante neutre : il contient souvent autant de sucre qu'un soda.
- Le servir le soir aux enfants à cause de la théine.
Questions
Le thé glacé est-il plus sain qu'un soda ?
Pas forcément : beaucoup de thés glacés classiques ont une teneur en sucre comparable. Comparez les sucres pour 100 ml.