Bien choisir : Simulateurs de pente Guide de l'IA
Rédigé par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Simulateurs de pente
- Compatibilité avec le home trainer
- Le simulateur de pente doit figurer dans la liste de compatibilité du fabricant pour votre modèle de home trainer. Ces accessoires reçoivent la pente du home trainer ou de l'application et ne fonctionnent qu'avec certains modèles.
- Type de fourche
- Vérifiez l'adaptateur nécessaire : axe traversant (12 ou 15 mm, largeur 100 ou 110 mm) ou blocage rapide. Le simulateur se fixe à la place de la roue avant.
- Plage de pente
- Comparez les pourcentages de montée et de descente annoncés. Une plage étroite limite le réalisme dans les cols raides.
- Uniquement pour l'entraînement direct
- Prévu pour les home trainers à entraînement direct, pas pour les modèles à rouleau. Sur un home trainer à rouleau, incliner le vélo modifie le contact du pneu.
Les marques qui comptent
- Wahoo : KICKR CLIMB, prévu pour les home trainers KICKR et quelques modèles compatibles. Voir Wahoo sur Amazon
- Elite : Rizer, qui simule aussi la direction, pour ses home trainers connectés. Voir Elite sur Amazon
À éviter
- Acheter un simulateur de pente sans vérifier la liste de compatibilité de son home trainer.
- Oublier l'adaptateur d'axe de la fourche.
Questions
Un simulateur de pente rend-il l'entraînement plus efficace ?
Il améliore surtout le confort et le réalisme en changeant la position en montée. Il n'augmente pas la résistance, qui reste gérée par le home trainer.