Bien choisir : Sautoirs et barres de saut Guide de l'IA
Rédigé par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Sautoirs et barres de saut
- Barre de saut en hauteur
- Longueur de 4,00 m à 2 cm près, masse d'au plus 2 kg Ce sont les cotes réglementaires : une barre plus lourde ou plus courte fausse l'entraînement.
- Barre de saut à la perche
- Longueur de 4,50 m à 2 cm près, masse d'au plus 2,25 kg La barre de perche est plus longue et ne s'intervertit pas avec celle de la hauteur.
- Barre élastique
- Élastique pour l'initiation et le travail technique, barre rigide en fibre de verre pour la compétition L'élastique supprime la peur de la chute sur la barre et évite les chocs.
- Tapis de réception
- En saut en hauteur, au moins 6 m × 4 m × 0,7 m selon le règlement, et une housse anti-pointes Un tapis sous-dimensionné expose aux réceptions hors zone, dangereuses en Fosbury.
- Taquets et montants
- Taquets plats orientés vers l'autre montant, montants gradués et stables Des taquets non conformes retiennent ou laissent tomber la barre de façon anormale.
Les marques qui comptent
- Polanik : Barres, montants et taquets pour les clubs. Voir Polanik sur Amazon
- Nordic Sport : Gamme de club incluant barres et montants de sauts. Voir Nordic Sport sur Amazon
À éviter
- Sautoir improvisé avec des tapis de gymnastique pour le Fosbury
- Barre rigide fendue ou réparée avec du ruban adhésif