Bien choisir : Barres multiprises Guide de l'IA
Rédigé par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement.
Ce que l'IA prend en compte pour choisir : Barres multiprises
- Prises neutres
- Plusieurs largeurs de prises neutres pour varier développés et tirages. L'intérêt principal est de soulager les épaules sur le développé couché et militaire.
- Compatibilité rack
- La longueur totale doit permettre de poser la barre sur les supports du rack. Une barre trop courte ne s'utilise pas dans un rack.
- Manchons
- Manchons de 50 mm pour disques olympiques. Ils permettent de charger lourd avec les disques déjà présents.
- Poids à vide
- Vérifier le poids à vide, souvent différent de 20 kg. Il conditionne le calcul de la charge totale.
Les marques qui comptent
- Rogue : Barres multiprises robustes, distribuées en Europe. Voir Rogue sur Amazon
- Gorilla Sports : Barres multiprises accessibles pour un usage à domicile. Voir Gorilla Sports sur Amazon
À éviter
- Les barres multiprises soudées sommairement pour des développés lourds.