Meilleur choix : Poignées et rubans de cintre Choix de l'IA
Choisi par un modèle d'IA à partir de ses connaissances d'entraînement, avec son raisonnement.
Choix de l'IA (gamme) : Ergon GA3
Une poignée à collier unique, légèrement aplatie sous la paume, qui convient aussi bien au VTT de randonnée qu'au VTC sportif et soulage les mains sans encombrer le cintre.
Ne convient pas à : Les cyclistes en position très droite qui ont besoin d'un vrai appui-paume large, ainsi que les vélos de route à cintre recourbé, qui demandent un ruban.
Choix de l'IA selon le besoin
Pour Douleurs aux mains sur VTC ou vélo de randonnée
SQlab 710 (gamme)
L'appui-paume large répartit la pression et limite les fourmillements sur les longues sorties en position droite.
Ne convient pas à : Les vététistes engagés en descente, qui préfèrent une poignée ronde et un maintien plus direct.
Pour Ruban gravel très amortissant
Fizik Terra Bondcush (gamme)
Un ruban épais et adhérent, pensé pour filtrer les vibrations sur les chemins.
Ne convient pas à : Les routiers qui recherchent un toucher fin et un cintre léger.
Ce que l'IA regarde pour choisir : Poignées et rubans de cintre
- Type de cintre
- Cintre plat ou relevé : poignées. Cintre route ou gravel recourbé : ruban. Les deux ne sont pas interchangeables et c'est la première chose à vérifier.
- Diamètre au niveau des poignées
- 22,2 mm pour la quasi-totalité des cintres VTT, VTC et BMX adultes. Certains vélos enfants ou anciens ont des diamètres différents, sur lesquels la poignée flotte ou n'entre pas.
- Fixation
- À collier vissé (lock-on) ou à enfiler (push-on). Le lock-on ne tourne pas et se démonte facilement. Le push-on est plus fin et plus confortable mais se pose difficilement.
- Longueur disponible
- Mesurer l'espace libre entre la commande et l'extrémité du cintre. Une poignée tournante de vitesses (Shimano Nexus, SRAM Grip Shift) ou un afficheur de VAE impose une poignée plus courte, souvent vendue en version dédiée.
Les marques qui comptent
- Ergon : Référence allemande des poignées ergonomiques, avec une gamme claire par usage (GP pour la ville et le voyage, GA et GE pour le VTT).
- SQlab : Spécialiste allemand de l'ergonomie, avec des poignées à appui-paume prononcé.
- ODI : Inventeur du système lock-on, très présent en VTT et en BMX.
- Lizard Skins : Rubans et poignées en polymère, à l'adhérence reconnue.
- Fizik : Rubans route et gravel en plusieurs épaisseurs.
- Supacaz : Rubans très adhérents et colorés.
À éviter
- Les poignées sans marque en mousse fine, qui se déchirent et tournent sur le cintre.
- Monter des poignées sans embouts de cintre : une extrémité ouverte peut blesser en cas de chute.
Questions
Lock-on ou à enfiler ?
Le lock-on se pose et se retire en quelques secondes et ne tourne jamais. La poignée à enfiler, sans collier, offre plus de surface en caoutchouc mais demande de l'alcool ou de l'air comprimé pour la poser.